aromatherapie

 

Wat is aromatherapie?
Aromatherapie is een geneeswijze die gebaseerd is op de heilzame en geneeskrachtige werking van essentiële/ etherische oliën. Essentiële/etherische oliën verdampen snel en worden daarom ook wel vluchtig genoemd.

Waar komt de olie vandaan?
De essentiële/etherische oliën worden uit verschillende delen van een plant, boom, vrucht of struik verkregen.
U kunt hierbij denken aan: Bloemen, bladeren, takken, schil, hout, wortels, zaden en harsen.

Essentiële/etherische oliën worden op verschillende manieren gewonnen.Dit kan doormiddel van:
* Stoomdestillatie
* Koude persing
* Droge destillatie

Stoomdestillatie:
De meeste oliën worden doormiddel van stoomdestillatie gewonnen. Hierbij wordt stoom door een vat met de te verwerken plantendelen geleid. De stoom koelt vervolgens af en condenseert. De vluchtige bestanddelen van de plant gaan met de stoom mee en condenseren ook. Een deel van deze vluchtige bestanddelen lost op in het water en een deel niet, dit scheidt zich af. Omdat dit niet in water oplosbare deel meestal lichter dan water is blijft het op het water drijven en kan daar worden afgegoten, dit noemt men de essentiële/etherische olie.

Koude Persing:
Koude persing is een methode die bij citrusvruchten(citroen, limoen, sinasappel, mandarijn enz.) wordt gebruikt.

De schil van alle citrusvruchten zit vol olieklieren, die druppeltjes essentiële/etherische olie bevatten. De schil wordt gescheiden van het vruchtvlees, dat het sap bevat. Dan wordt ze geperst om de essentiële/etherische olie eruit te krijgen. Soms komt er ook wat sap uit het wit en de velletjes mee. Men laat de oplossing een tijdje staan zodat olie en sap afsplitsen, dan wordt de olie verzameld.

Droge Destillate:
Droge destillatie wordt voornamelijk uit harsachtige stoffen gewonnen. Hierbij wordt de vaste stof voorzichtig verwarmd, waarbij de essentiële/etherische olie verdampt. Deze damp wordt vervolgens gecondenseerd.


Hoe wordt aromatherapie toegepast?
Dit kan doormiddel van:
* Verdamping in een geurverspreider ( zoals een aromastone of aromasteamer)
* Dampapparaten / inhalerings-apparatuur
* Massage
* Baden
* Kompressen
* Pakkingen
* Maskers
* Sauna

Aromatherapie kan helpen bij:
– Slapeloosheid
– Hoofdpijn, migraine
– Nervositeit
– Depressiviteit
– Huidaandoeningen (acne, eczeem, psoriasis)
– Spierpijn (bijv: rug,- schouder en nekpijn)
– Menstruatieproblemen
– Enz.

Contra-indicaties:
Helaas zijn niet alle essentiële/etherische oliën voor iedereen geschikt, omdat deze een werking heeft op bijv.:
* bloeddruk
* astma
* zwangerschap
* epilepsie
* nieren
* hart
* Kinderen (bepaalde leeftijden)

Daarom is het belangrijk dat u niet zelf gaat experimenteren als u niet bekend bent met de werking ervan.

Het blijft natuurlijk oppassen met het gebruik van essentiële/etherische olie direct op het lichaam, enkele druppels kunnen al irritatie geven.

Een aromatherapiebehandeling begint altijd met een anamnese, tijdens dit gesprek wordt naar een aantal persoonlijke gegeven klachten, medicijngebruik en eventuele allergieën.

Na de anamnese wordt op basis van uw klachten en persoonlijke voorkeur de essentiële/etherische olie met zorg gekozen en gemaakt.